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早上洗澡还是晚上洗澡?这是个问题!

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匿名  发表于 2018-2-19 11:56:25 |阅读模式
工作一天了 该洗澡了
运动结束了 该洗澡了
淋雨了 要洗澡了
哎呀好无聊 我想洗澡了
不过你有没有注意过一个问题:
身边的朋友
有的喜欢早上洗澡
有的喜欢晚上洗澡
那么到底是早上洗澡好还是晚上洗澡好呢?
到底该什么时间洗澡,
这主要取决于具体情况,
从皮肤类型到接触的污染物等因素,
都会对洗澡时间产生影响。
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SO......
早上洗澡还是晚上洗澡
是因人而异的。
适合早上洗澡的人↓↓↓
1、油性皮肤的人。纽约市内科医生霍利·菲利普斯认为,油脂会在夜间堆积,而早上洗澡能很好地清理毛孔
2、早上需要剃须的人。菲利普斯解释道,对于男性来说,早上洗澡能软化胡须,让剃须变得更顺畅
3、习惯早起的人。早上起床后洗个澡,能让人神清气爽,精神饱满地开始一天的工作。
4、夜间出汗多的人。洛杉矶皮肤病医生塔尼亚柯梅利说:“如果你一整晚都在出汗,早上洗澡再好不过了。”
5、没有接触到过多病菌的人。晚上洗澡的最大好处之一就是能清除一天堆积在身体上的污垢,而如果开车上下班,办公室又有中央空调,就不需要在晚上做太多的清洁工作,只需彻底洗手和脸,换身衣服就行了。
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适合晚上洗澡的人
1、上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心,有助于睡眠
2、白天化妆的人。柯梅利说:“如果白天化妆,晚上洗澡就显得格外重要,洗澡时的热水和持续的水流能更好地清除残留物”
3、干性皮肤的人。对于湿疹患者和干性皮肤的人来说,其皮肤上的神经在夜间较为镇静,此时洗澡最为适宜。
4、周围环境并不完全无菌的人。菲利普斯建议,从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人,最好晚上洗澡。
5、白天锻炼的人。柯梅利医生指出,如果白天经常运动或处于非常活跃的状态,晚上就应该洗个澡,彻底清洗汗渍。但洗澡次数别太多,否则会令皮肤过度干燥,甚至出现皲裂,引发感染。所以,对号入座!找到适合自己的洗澡时间吧!
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